5 desventajas de trabajar desde casa, ¿vale la pena?

No todo lo que brilla es oro cuando hablamos del trabajo a distancia. Cómo todo en esta vida, trabajar desde casa también tiene una serie de inconvenientes para quienes ejercemos bajo esta modalidad, bien sea como freelancer o como empleado remoto.

Aunque mucho se habla de sus beneficios y de lo atractivo que supone ser tu propio jefe o tener más tiempo para ti y tu familia, lo cierto es que este modelo de trabajo no es para todos.

Es por ello que si estás pensando en trabajar desde casa o desde cualquier lugar, lejos de una oficina tradicional, es esencial que sopeses bien los pros y los contras. 

En esta entrada del blog, te presento las desventajas más comunes de esta modalidad laboral:

Menor interacción con colegas y clientes 

Uno de los retos del trabajo a distancia es la disminución de la interacción con nuestros compañeros de trabajo.

Aunque la falta de desplazamientos y la oportunidad de trabajar a distancia ofrecen numerosas ventajas, no podemos subestimar la importancia que tiene socializar en nuestro entorno laboral para nuestro bienestar general y productividad.

Ya sea a través de actividades virtuales, de creación de equipos o de eventos de networking, debemos hacer un esfuerzo consciente por conectar con colegas y clientes para lograr un equilibrio saludable. 

Aislamiento y falta de estructura 

Trabajar desde casa también puede hacernos sentir perdidos y desconectados por el simple hecho de no tener un supervisor o jefe al lado que nos diga todo el tiempo qué hacer.

Pasar de esa repentina falta de rutina laboral de oficina tradicional a la que estábamos acostumbrados y sentirse atrapado en casa, puede crear una sensación de falta de rumbo y dificultar la concentración en cualquier cosa. 

Sin embargo, gracias a esa flexibilidad que nos concede el trabajo remoto, podemos crear nuestra propia estructura.

¿Cómo? Pues, podemos fijar nuestros propios objetivos, trazar los horarios que más nos convengan e incluso vislumbrar otros espacios de trabajo diferente a nuestro hogar. 

Aunque al principio no tengas un enfoque claro, irás descubriendo en tu propio camino todos esos aspectos que te ayuden a ser más productivo.

En mi caso, salir a trabajar en alguna cafetería o un restaurante una vez por semana me recarga de nuevas energías y me ayuda a revivir la creatividad. 

Dificultad para establecer límites entre el trabajo y el hogar

Cuando trabajamos a distancia es más difícil establecer límites claros entre el trabajo y la vida familiar. La línea que separa ambas puede empezar a difuminarse cuando la oficina está a unos pasos de la sala de nuestra casa, lo que puede provocar una constante sensación de agotamiento. 

Tanto freelancers como aquellos que trabajamos en remoto para alguna compañía, experimentamos esto constantemente.

En parte se debe a lo que mencioné anteriormente: la falta de estructura, que nos lleva a hacer malabares entre nuestros asuntos personales y el compromiso laboral, sin establecer un margen entre una cosa y otra, y que, como consecuencia, solo trae estrés al final del día por el deber de cumplir con nuestros tiempos de entrega.

La clave está en la autodisciplina, así como en crear un espacio de trabajo, establecer expectativas realistas y desconectarse de la tecnología al final del día, para ayudarnos a equilibrar esa balanza.

De lo contrario, terminarás incluso laborando hasta los fines de semana para cumplir los objetivos.

Posibles problemas tecnológicos y dificultades técnicas 

Desde pequeñas molestias, como una conexión lenta a Internet, hasta problemas más graves que se salen de nuestras manos, como un fallo completo de nuestra computadora o de la energía eléctrica, es inevitable que surjan inconvenientes técnicos cuando de trabajar desde casa se trata.

Independientemente de la gravedad, el impacto en la productividad puede ser significativo y ocasionarnos un gran dolor de cabeza. 

Por eso, es importante mantenerse alerta y ser proactivo a la hora de identificar y solucionar estos problemas cuando surjan, para evitar tiempos de inactividad innecesarios o pérdidas de datos. 

Exceso de trabajo, estrés y fatiga

Exigirnos demasiado puede llevarnos al agotamiento, el estrés y la fatiga. El exceso de trabajo puede parecer algo bueno al principio, con la promesa de una mayor productividad y más éxito, pero los efectos a largo plazo pueden ser perjudiciales. 

Por eso, es importante dar prioridad al descanso, el autocuidado y el equilibrio en nuestras vidas para evitar el agotamiento y asegurarnos de que podemos dar lo mejor de nosotros mismos. Recuerda que cuidarnos no solo es importante, sino necesario.

Establecer una rutina de trabajo es lo ideal, como también lo es dedicar al menos media hora de nuestro tiempo para ejercitar nuestro cuerpo y despejar nuestra mente.

Preocupación por la seguridad 

A medida que la tecnología evoluciona, también lo hacen los problemas de seguridad que la rodean. Tanto trabajadores independientes como las empresas se enfrentan a la tarea de salvaguardar su presencia en línea.

Desde estafas de phishing a ataques de ransomware, la amenaza de una brecha de seguridad está siempre al acecho a la vuelta de la esquina. 

Tanto si realizas transacciones bancarias en línea como si simplemente navegas por Internet, tomar medidas proactivas para proteger tus activos digitales es esencial en el vertiginoso mundo digital.

🥇Consejos para trabajar desde casa y no morir en el intento

Adaptarse al trabajo a distancia no es tarea fácil para muchos y depende en gran medida de la personalidad de cada uno. Lo que en un primer momento puede parecer deslumbrante, con el paso de los días puede hacerse cuesta arriba. 

Pero no te preocupes, aquí te dejo varios tips que he ido implementando en mi propia rutina para sacar el máximo provecho:

✅ Sé disciplinado e impone una rutina con unos horarios y unos hábitos estrictos.

✅ Crea un espacio cómodo y ordenado para trabajar. Es clave una buena silla de escritorio y oficina.

✅ Separa las obligaciones laborales del ocio y evita las distracciones. Es decir, nada de estar revisando redes sociales mientras estés trabajando.

✅ Cada cierto tiempo levántate y haz estiramientos para evitar el sedentarismo.

✅ Pide a tus familiares o las personas con las que convives que respeten tu espacio laboral.

✅ Contacta con tus compañeros para facilitar el trabajo en equipo y evitar el aislamiento.

¿Vale la pena trabajar desde casa? 😉

Aunque no existe una solución única a la hora de abordar los desafíos que trae consigo el trabajo remoto, quienes estén dispuestos a meterse de lleno en este mundo, con toda la disciplina que esto también requiere, se verán recompensados con una mayor satisfacción en la relación trabajo-vida privada y un resultado final más productivo a largo plazo. 

En mi caso, aunque he experimentado todos estos contras del trabajo a distancia, ya no me veo trabajando en un ambiente laboral convencional y valoro extremadamente la paz mental que he ganado por el hecho de poder trabajar desde donde se me dé la regaladísima gana solo con mi laptop y conexión a internet.

Recuerdo aquellos tiempos en los que trabajaba en una sala de redacción durante largas jornadas de 12-14 horas, incluidos fines de semana, días festivos, carnaval, semana santa, navidades, fin de año, osea siempre 😔.  Y si de algo estoy segura es no volver a hacer ese o cualquier otro trabajo presencial después de haber vivido lo que es el trabajo remoto.

¿Y tú?, ¿Qué opinas sobre el trabajo remoto?, hazme saber en los comentarios. 👇

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